Consejos para mejorar la salud emocional
Escrito por Fuente Externa   
Lunes, 17 de Diciembre de 2018 20:30

La navidad y fin de año son festividades llenas de alegría y agradecimiento.

Es por este motivo que diciembre se convierte en el mejor mes del año, ya que los familiares, amigos y seres queridos se reúnen para celebrar noche buena y el termino de un año, disfrutando de todas las tradiciones que tienen los venezolanos para esta época del año. 

Con la intención de fomentar el bienestar emocional y psicológico, Locatel te invita a compartir con los demás y agradecer todas las cosas buenas y positivas que ocurrieron durante el 2018. Esta es la ocasión ideal para fomentar los valores de la solidaridad, la generosidad y la reconciliación para vivir como se debe la verdadera navidad. 

La salud emocional implica sentirse bien consigo mismo y con los que están en el entorno. Así, que mantener buenas relaciones afectivas, duraderas y satisfactoria, permite que el ser humano desarrolle la capacidad de manejar de una mejor manera las emociones. Por otro lado, se aumenta la calidad del descanso que, a su vez proporciona evidentes beneficios para la salud en general.  

Considerando todo esto, es recomendable realizar la visita a un psicólogo que es el especialista adecuado para manejar y orientar en las mejores prácticas que se pueden llevar a cabo con la intención de tener una buena salud emocional.

En estas navidades, Locatel desea que todos puedan disfrutar y fortalecer los lazos familiares celebrando responsablemente y evitando el exceso, para que así estas fiestas estén llenas de armonía y a alegría.

 

 


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